středa 31. srpna 2016

Rady pro první vystoupení na spinovce

První mé vystoupení v roce 2015 bylo fiasko. Navzdory fotkám, věci nebyly tak úžasné, jak to  vypadá na obrázcích. Nutno říci, že moje kolegyně na pódiu, Rita byla skvělá. Ale já, co by nejnašprtanější ze skupinky, jsem totálně selhala. Tedy moje paměť rozhodně. Takže, skladbu nám pouštěli asi 3x. Poprvé se zasekla, podruhé jsme nestihly začátek a až potřetí jsme se chytly...tím jsme na sebe upoutaly v baru plném německých a holandských turistů, kde původně měli být jen nejbližší rodinní příslušníci, zbytečně moc pozornosti. Našemu trapno-vystoupení dodalo osobitý ráz i to, že jsme v polovině akce obě utrpěly dočasnou amnézii, což následně vedlo k ještě trapnějšímu dobíhání choreografie do již dávné odehrané hudby. Trochu to připomínalo zrychlené němé grotesky ze začátku minulého století. Ale dobrý fotograf (David) i z propadáku udělá skvělé obrázky. K dovršení předváděčky naší všestranné akceschopnosti jsme nekoordinovaně vyfikly vajíčko na tyči. Sice mimo hudbu, ale jinak naprosto excelentní, že?

čtvrtek 14. dubna 2016

Knee-hold bez varování

Březen byl hodně výživný. Podařilo se mi pár nečekaných kousků. A začala jsem dělat kombinace v hantýrce zvaná COMBO. Na videu to tak nevypadá, ale člověk má dost udýchat jeden cvik. A dát jich několik za sebou se zdá být chvílemi totální masakr. A tak se dopuji se hudbou a ve tváři mám urputně soustředěný výraz a marně se pokouším o ležérní úsměv.

KNEE HOLD (čili opěrka o kolena tyčmo) se mi vydařil tak nějak úplně náhodou. Částečně z únavy a částečně ze zvědavosti. Když už se na tu tyč ve spinu vyšplháte a nahoře si uvědomíte, že vám došly síly na původně zamýšlený trik, tak se pokusíte alespoň nějak doklouzat elegantně dolů. A jak tak kloužete, dáte si tu tyč takhle a pak ještě o kousek takhle a najednou to jde i bez držení rukou. Takže knee hold s velikou radostí, protože je to hodně efektní trik. A dole i video, kdy se mi podařil úplně poprvé.


středa 17. února 2016

Swingers s dvojčaty to fakt není!


Tak prý jestli dělám na té tyči také swingers s dvojčaty? Nechápavě jsem koukala přemýšlela, odkud to ten člověk vzal a jestli se úplně nepomátl? Začali jsme debatovat a dobrali jsme se po chvíli k tomu, že šlo pouze o záměnu slov i když se zajímavým rozuzlením.

Ani tak mi stále není jasné, jakou přesmyčkou člověk dojde od spojení slov "spinnigová tyč = spinovka" (to je ta s uvolněným šroubem, co se točí na pohon odstředivky) k slovu swingers. O těch píšu ostatně jinde, ale ne v tomhle blogu (více ZDE). To druhé přesmyknutí z Gemini na Dvojčata bych i celkem brala, až na to, že jsou to Blíženci, ale to už je celkem to samé, že?


sobota 23. ledna 2016

Lednové absentování - prostě se donutit!


Nemá smysl dělat dlouhé úvody.

Před necelým rokem, přesněji 13. dubna 2015 jsem si poprvé stoupla k tyči (rozuměj pole dance) a od té chvíle se jí ne a ne pustit. A to i navzdory řadě karambolů a vynucené pozdně letní odstávce v podobě oboustranného zánětu ramen. Jo jo, injekce mě na chvíli zastavila. Ale po zhruba 6-týdenní rehabilitaci jsem se zase začala vracet. O něco rozumněji a s lepším plánem. Plán tentokráte nezní "Dát do toho úplně všechno" ale "Trvale udržitelný rozvoj".

Takže 1) ano, teď už vím, že jsem tzv. přepálila start, 2) nenechám toho, ale pokusím se hlídat si míru, což není vždy tak snadné...protože o míře přepálení se dovídám jaksi až druhý den, kdy mě začně všechno bolet, 3) svůj život u tyčky tak jako tak dokumentuji, takže blog je prostě exprese toho, co mám ráda a s čím se potýkám u tyče, vedle tyče a na tyči. A někdy i pod tyčí.

čtvrtek 23. července 2015

Bez nešikovnosti by to nešlo




Tuhle mě moje kadeřnice trochu zaskočila větou: „Ty máš ale odvahu dát na internet ty první videa z tyče!“ Ráda bych řekla, že ty TRAPNOVIDEA skutečně neznamenají absenci sebereflexe, nedostatek soudnosti či počínající demenci.

Plně si uvědomuji, že na těch předchozích "trapnovideích" vypadají mé úvodní pokusy o eleganatní kroky kolem tyče velmi směšně a že mi tam spousta věcí nejde. A v tom je zdá se celá pointa tohoto expetimentu. Je samozřejmě úžasné se dívat na Nasťu Sokolovou a její lítačky kolem tyče v soutěži Ukraina Got Talent. Nejeden laik zamáčkne při tomto projevu emocionální slzu a to i v případě, pokud vás maturita z ruštiny minula hodně velkou oklikou.


pátek 10. července 2015

A přeci se točí - 4 týdny na tyči


Po čtyřech týdnech na tyči mám vyladěný pole-tuning a hotové nákupy. Při šplhu se žádný orgasmus nekoná a na spinovce mě chytá ranní nevolnost. Ale statečně visím hlavou dolů a pokuším se zdolat nejen gravitaci, ale i limity kůže.

S prvním měsícem pole dance za zády si pochvaluji svůj pole-tuning. Za tímto účelem jsem nejprve prošmejdila veliké množství obchodů se sportovním oblečením a zakončila to triumfálním nákupem řady super sportovních podprsenek, protože kdo má ty totálně propocené čtyři centimetry čtvereční látky ráno recyklovat. Dále jsem si pořídila dva páry gymnastických špiček zabraňujících modrání palcového kloubu, i když vůbec nevím, jak k tomu vždycky přijdu. A své tunící úsilí jsem korunovala pořízením tuby tekutého gripovadla jako antiskluzového opatření. Po použití sypkého magnézia na doporučení kolegů lezců jsem totiž zprasila kus tělocvičny a strávila přes polovinu tréningu jejím úklidem. Pročež jsem si také založila řádný deníček, abych si mohla zapisovat pokroky.

neděle 5. července 2015

Jak to začalo: 2 týdny na tyči

Jak to celé začalo? Čas od času je dobré udělat krok úplně do neznáma. Nikdy nevíte, co se může stát vaší životní vášní. Co si člověk užije s okolím a jak se motáte kolem tyče po dvou týdnech? To si čas od času přečtěte na mém vlogu GaiaLovePole.

Bylo 10. dubna, pár dní po našem návratu z výletu v Istanbulu a možná i díky cestě na Bospor jsem náhle měla pocit, že je ten správný čas na změnu. Navíc jsem právě shlédla video své kamarádky se vzdušnou akrobacií na hedvábných šálách a nestačila se divit, co dokáže člověk po několika hodinách základního kurzu. Jenže disciplína Aerial Silk tak nějak nebyla to ono. Příliš málo tance a možná trochu zbytečně moc vysoko...

Chvíli jsem bádala, co by pro mě vlastně byla po 15 letech učení viniasa jógy ta správná výzva a pak jsem si vzpomněla na Demi Moore ve filmu Striptease a na to, že jsem s touhle myšlenkou předlouhá léta koketovala... Prostě asi přišel čas to zkusit, no. Po chvíli googlování jsem byla přihlášená kurz a 13. dubna v pondělí večer jsem klusala pro zahřátí na své první lekci pole dance se značně smíšenými pocity.